Dobo on suunniteltu kasvattamaan sekä ohjaajan että koiran lihaskuntoa, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Dobossa on kolmenlaisia liikkeitä - koiran tekemiä, ohjaajan tekemiä ja yhdessä tehtäviä! Monet liikkeistä ovat muokattavissa helpoista haastaviksi hyvin pienillä muutoksilla, jolloin laji sopii kunnoltaan kaikentasoisille treenaajille. Dobo-harjoitukset tehdään käyttäen apuna tasapainotyynyjä, puolipalloja ja kestäviä, ovaalin muotoisia Dobo-palloja. Dobo-tuntien kesto on 45 minuuttia ja jokaiseen treenikertaan sisältyy omatoimiset alku- ja loppukävelyt koiran kanssa 20 min ennen ja jälkeen tunnin. Suurin doboilusta saatava hyöty on syvien lihasten ja tasapainon kehittyminen. Koiran syvä lihaksisto alkaa heiketä tutkimusten mukaan jo koiran täytettyä 4 kk, mikäli koira ei saa siihen harjoitusta! Syvät lihakset tukevat nivelet paikoilleen ja ne aktivoituvat hitaissa liikkeissä ja staattisessa tasapainoilussa. Mikäli koiran syvä lihaksisto ei ole kunnossa, pinnallisetkaan lihakset eivät voi toimia kunnolla. Seurauksena on lihasten jännittymistä, kiputiloja, kulumia ja lukkoja. Mikäli koirallasi on jonkin rakenteellinen virhe tai ongelma konsultoi eläinlääkäriä tai fysioterapeuttia ennen Dobo-harjoittelun aloittamista. Lue lisää Dobo-harjoittelusta! | Dobo-tarvikkeita omaksi?Tuote-, koko- ja värivaihtoehtoja täältä! Tilatessasi tarvikkeet Koirapalvelu Evan kautta säästät postikulut ja voit maksaa tilauksesi käteisellä tai kortilla! Ota yhteyttä tilauslomakkeella.
Eva ja Jeni esittelemässä lajia videolla! |